運動傷害的種類與處理 - 臺灣大學物理治療學系

運動傷害的種類與處理. 柴惠敏 講師物理治療學系. 有人說運動有益健康，多爬一階 樓梯，可以多活四秒鐘，但又有人說這樣容易造成退化性關節炎。 倒底該運動？

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